Comprendre ce qui vous empêche de réaliser votre activité
Que vous soyez concerné par un trouble de l'attention, les suites d'un accident, un épuisement professionnel ou une difficulté au quotidien, l'ergothérapie part toujours du même principe : comprendre ce qui vous empêche de faire ce que vous voulez faire, et travailler dessus concrètement. Voici les domaines dans lesquels je peux vous accompagner.
Bilan de graphomotricité
Évaluation de la tenue de l'outil scripteur, du geste d'écriture, de la vitesse et de la qualité graphique, ainsi que de la fatigabilité à l'effort. Le bilan repose sur des épreuves standardisées et une observation en situation scolaire, pour identifier les axes de rééducation ou les aménagements à mettre en place.
TDAH adulte
Vous avez du mal à vous organiser dans votre quotidien, vous procrastinez, vous perdez le fil au milieu d'une tâche, et vous en concluez que vous manquez de volonté ? En ergothérapie, on sait que ce n'est pas un problème de motivation : c'est un fonctionnement attentionnel et exécutif différent, qui demande d'autres stratégies que « se donner plus d'efforts ». Ensemble, on identifie ce qui bloque concrètement dans vos journées (organisation, gestion du temps, démarrage des tâches) et on met en place des outils qui tiennent compte de votre fonctionnement, pas contre lui.
Rééducation neurologique suite à un accident
Reprise progressive des activités du quotidien après une atteinte neurologique (AVC, traumatisme crânien, autre atteinte du système nerveux) : travail sur les gestes concrets impactés (préhension, coordination, gestes fins, mobilité), en lien avec les recommandations du médecin traitant et adapté à l'évolution de la récupération.
Accompagnement des troubles neuro-fonctionnels
Prise en charge des répercussions fonctionnelles de troubles neurologiques sur les activités du quotidien, en dehors du contexte post-accident : troubles de la coordination, de la planification ou de l'exécution des gestes, avec un travail centré sur les activités concrètes que la personne souhaite retrouver.
Burn-out et dépression
Vous n'arrivez plus à tenir le rythme d'une journée qui, avant, vous semblait normale ? L'ergothérapie ne remplace pas le suivi psychologique ou médical, mais vient en complément pour retravailler concrètement l'organisation du quotidien : répartir l'énergie disponible, réintroduire progressivement les activités, et éviter le cycle rechute-surmenage au moment de la reprise.
Accompagnement du COVID long et gestion de l'énergie (Pacing)
Évaluation de la fatigabilité et des fluctuations d'énergie au fil de la journée, puis mise en place de stratégies de pacing pour répartir les activités et limiter les rechutes, avec un suivi de l'évolution dans le temps.
Bilan situationnel à domicile et préconisation de matériel
Évaluation de l'autonomie dans les activités de la vie quotidienne directement au domicile de la personne : mobilité, sécurité, gestes essentiels. Le bilan aboutit, si besoin, à des préconisations de matériel adapté (aides techniques, fauteuil roulant, lit médicalisé) et à des recommandations d'aménagement du logement.
Aménagement du poste de travail
Analyse ergonomique du poste, au bureau ou en télétravail, et proposition d'adaptations concrètes (matériel, organisation, posture) pour prévenir les troubles musculosquelettiques ou faciliter le maintien en emploi.
Un premier pas concret vers votre autonomie
Échangeons sur votre situation et voyons ensemble comment l'ergothérapie peut vous aider.
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